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人的腳,無論有沒有穿鞋,一年都接觸地板,都吸著地氣,有些人血液循環不好,腳會冰冰涼涼或是腳會產生濕氣,這些症狀都跟人的體質有關係。
祥龍老師建議,每天晚上睡覺前,用艾柱薰腳底 10 ~ 15 分鐘,可以幫助打通人的腳底氣血循環,讓腳每天的壓力與累積下來的氣可以疏通,對人的身體健康和避陰會有幫助,也可以幫助晚上的睡眠,白天的精神就會比較好且容易集中。
艾柱薰腳完了以後,再穿上襪子睡覺。人的陽氣,容易從我們的腳底無形中散去,晚上睡眠時間長,穿上襪子睡眠,無形中可以幫助人的陽氣鎖住,不至於揮發出去,導致起床腳底冰冷或是麻麻的感覺。
祥龍老師的分析,不代表對與錯,謝謝大家。
(文章版權 翻印必究 謝謝配合)
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